90 receitas para comer melhor sem complicar.
- ☀️24 cafés da manhã
- 🍽️24 almoços
- 🌙24 jantares
- 🌿18 bebidas, chás e infusões
Tudo reunido em um único guia digital.
R$19,90
QUERO AS 90 RECEITAS →Pagamento seguro • Acesso digital após a confirmação
Do café da manhã ao jantar.
Tenha opções para diferentes momentos do dia, sem precisar ficar procurando receitas toda vez que quiser preparar algo diferente.
CAFÉ DA MANHÃ
24 receitas
ALMOÇO
24 receitas
JANTAR
24 receitas
BEBIDAS
18 receitas
Mais do que receitas, tudo organizado para facilitar sua rotina.
- ✓90 receitas
- ✓Lista-base de compras
- ✓Rotina sugerida de 7 dias
- ✓Organização e preparo
- ✓Orientações de armazenamento e segurança
Você encontra tudo reunido em um único material para facilitar suas escolhas durante a semana.
Abra, escolha e prepare.
Escolha uma receita, confira os ingredientes e siga o modo de preparo.
Deslize para ver as páginas
Não sabe por onde começar?
Você também recebe uma sugestão de rotina de 7 dias para ajudar a organizar suas refeições.
Por que reunir tudo em um só lugar?
Você até pode encontrar receitas gratuitas na internet. A diferença aqui é ter 90 receitas organizadas por momento do dia, junto com uma lista-base de compras e uma sugestão de rotina de 7 dias.
90 RECEITAS PARA VIVER MELHOR
R$19,90
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Perguntas frequentes
O que eu recebo?
Um guia digital com 90 receitas (24 cafés da manhã, 24 almoços, 24 jantares e 18 bebidas, chás e infusões), lista-base de compras, rotina sugerida de 7 dias e orientações de organização, preparo, armazenamento e segurança.
Preciso seguir uma dieta?
Não. As receitas são opções para variar suas refeições. Você escolhe o que preparar e quando.
Como recebo o material?
Após a confirmação do pagamento, você recebe o acesso ao material digital no e-mail informado na compra.
É uma dieta para emagrecimento?
Não. É um guia de receitas para ajudar a organizar e variar sua rotina. Não substitui a orientação de um nutricionista ou médico.
Tenha 90 receitas para variar sua rotina.
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